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黄石专业医生提示白癜风患者秋季要多吃这些

作者:武汉北大白癜风医院 时间:2021-09-13

  人们的饮食只有顺应四季的自然变化,才能达到保持健康的目的。尤其是患上白癜风后,饮食要更加注意,如果吃得好,将促进白癜风的恢复。在秋季,患者也应该对饮食做出相应调整的同时,注意荤素搭配,保持营养平衡。来看看黄石白癜风医院的相关介绍。

黄石专业医生提示白癜风患者秋季要多吃这些

  一、秋季多吃这“素三宝”!

  1、莲藕

  莲藕富含铁、钙等微量元素,以及植物蛋白质、维生素和淀粉。而且其具有一定的健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健体,此外,莲藕还具有清热凉血的作用,可用于治疗热性病症。但莲藕偏凉性,孕妇不宜食用,而且生吃莲藕的话,还会影响脾胃。

  2、山药

  山药的药用价值很高,即是一种传统中药,又是一种美食。其富含极高的营养成分和微量元素,有利于治疗白癜风。此外,山药还富含有益于黑素细胞形成和修复的谷氨酸和丙氨酸等成分,矿物质含量也很高。

  3、茄子

  茄子是深色食物之一,其比普通蔬菜含有更多的营养物质。不仅含有蛋白质、碳水化合物和多种微量元素,而且丰富的维生素对患者也是益处不小。此外,多吃茄子还可以促进血液循环,促进白斑的更快恢复。

黄石专业医生提示白癜风患者秋季要多吃这些

  过量吃肉是不好,可是从营养学上来讲,放弃肉食并非养生之道,膳食平衡才是应该提倡的。

  二、秋季多吃这“荤三宝”!

  1.鸭肉

  鸭肉中含有铁、铜、锌等微量元素,能增强酪氨酸酶活性,加速黑色素合成,有利于白癜风的治疗。而且鸭肉性寒,秋季食用鸭肉,能滋阴清热,利水消肿的作用,有助于消除秋燥。但要注意腹部冷痛、大便泄泻的患者不宜多吃。

  2.鸡肉

  鸡肉的营养价值很高,能起到比较好的滋补作用,特别是乌鸡,不仅有利于黑色素生成,还有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等功效。在秋季经常适量食用,能帮助抵抗秋燥。

  3.猪肉

  中医认为,多吃猪瘦肉是具有滋阴润燥的作用,也是比较适合秋季食用的。而且猪瘦肉中营养非常全面,能调节新陈代谢,维持皮肤的健康,而且对于治疗热病伤津、躁咳、便秘等症状有一定效果。

  健康的饮食习惯对白癜风患者有辅助作用,因此,养成良好的饮食习惯很有必要,而且还要进行正规专业的治疗,才能早日康复,远离白斑。​​​​

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