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黄石白癜风患者的黑色素如何“养”出来?

作者:武汉北大白癜风医院 时间:2021-09-17

  白癜风患者白斑是由于缺乏黑色素所致。为了补充黑色素,除了正规治疗外,这几招也可以把黑色素“养”出来,而且还不用花钱!

黄石白癜风患者的黑色素如何“养”出来?

  第一招:睡觉

  中医认为,白癜风与人体的“内环境”相关,而良好的睡眠状态可以修复人体内的各种器官,从而保证它们的正常运作,使它们各司其职,而且睡眠还能够消除疲劳,恢复体力、保护大脑、增强免疫力等功效。所以患者一定要保证充足的睡眠,避免熬夜,这样可以改善机体内环境,促使黑色素合成。

  第二招:晒太阳

  一般情况下,皮肤在受到紫外线刺激后,出于自我保护会释放大量的黑色素,黑色素浮于皮肤表面后,就呈现出暗沉的情况,也就是常说的一个常识:“晒太阳会使皮肤变黑”。所以,适当的晒太阳对刺激黑色素细胞释放大量的黑色素是有重要作用。但是,过度晒太阳会使黑色素过于亢进,合成速度远不如凋零速度,使白癜风病情加重。

黄石白癜风患者的黑色素如何“养”出来?

  第三招:吃

  所谓“医食同源”,良好的饮食可以促进白斑的康复。白癜风患者经常吃黑色食物,这对疾病的恢复有好处。生活中常见的黑色食品有黑芝麻、黑米、黑葡萄、黑枸杞、黑木耳、黑豆等。

  此外,酪氨酸酶是制造黑色素的主要原料,而铜是黑色素合成的催化剂,是酪氨酸酶的重要组成部分。因此,适当食用一些富含酪氨酸和铜的食物(如蛋类、牛肉、豆类等)对患者也是有益的。

  武汉北大白癜风医院温馨提示:当然要想快速补回黑色素,光靠这几招还是不够的,还需学会正确的科学治疗,让治疗与护理相结合,这样才能更好的保证祛白效果,使皮肤白斑尽快恢复,摆脱白癜风的困扰。​​​​

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